Перейти к содержанию
Джони Буркадзе, фитнес-инструктор и персональный тренер Grand Fitness Батуми

Grand Fitness · Фитнес-инструктор и персональный тренер

Джони Буркадзе

Фитнес-инструктор и персональный тренер

«Дисциплина, общение, ответственность — и результат придёт сам.»
15Лет в спорте
4+Групповых тренировок в неделю
1 на 1Персональные тренировки
100%Индивидуальные планы

О Джони

Подход.

Джони занимается спортом с 2011 года. Это мотивированный, целеустремлённый фитнес-инструктор с практическим опытом персональных тренировок и трансформации тела.

Он помогает людям достигать целей — похудеть, нарастить мышцы и выстроить по-настоящему здоровый образ жизни, — составляя индивидуальные планы тренировок и питания с учётом целей, физического состояния и возможностей каждого клиента.

В зале он ведёт аэробику и групповые тренировки — та же энергия, дисциплина и внимание к технике, только для всей группы.

Образование и опыт

Квалификация.

  • В спорте с 2011 года
  • Индивидуальные планы тренировок и питания
  • Контроль и коррекция техники
  • Мотивация клиентов и отслеживание прогресса

Специализация

В чём Джони
сильнее всего.

Трансформация тела

Программы для похудения и набора мышечной массы, которые действительно вписываются в твою жизнь — и поэтому выполняются.

Основы питания

Практичные, реалистичные рекомендации по питанию, которые помогают тренировкам, а не мешают им.

Мотивация и контроль

Прогресс под контролем, техника скорректирована, мотивация не угасает — каждую неделю.

Личные качества

Какой он, Джони.

  • Дисциплинированный
  • Коммуникабельный
  • Ответственный
  • Нацеленный на результат
  • Постоянно развивается

Тренировки с Джони

Форматы
тренировок.

60 мин · 1 на 1

Персональные тренировки

Индивидуальные программы с учётом твоих целей, физического состояния и возможностей.

45 мин · Группа

Аэробика и групповые тренировки

Четыре энергичные тренировки в неделю — входят в каждый абонемент.

Программа

Планы трансформации

Комплексный план тренировок и питания для похудения или набора мышечной массы.

Твоя первая тренировка

Тренируйся
с Джони.

Загляни на ресепшен или напиши нам напрямую — с радостью ответим на все вопросы.

Никаких отслеживающих cookie на этом сайте — только технически необходимое хранилище. Шрифты размещены на наших собственных серверах.

Подробнее