გადასვლა შინაარსზე
გოგა — კრივის მწვრთნელი, გრანდ ფიტნესი ბათუმი

გრანდ ფიტნესი · კრივის მწვრთნელი

გოგა

კრივის მწვრთნელი

„კრივი საკუთარ თავზე სიმართლეს გასწავლის. შემდეგ კი იმას, როგორ გახდე უკეთესი.“
10+წელი კრივში
50+სამოყვარულო ბრძოლა
4ვარჯიში კვირაში
0დარტყმა, რომელსაც შენ მიიღებ

გოგას შესახებ

ისტორია.

მწვრთნელობამდე გოგამ წლები გაატარა კრივის შეჯიბრებებში — და ეს ეტყობა. ის დარბაზის ერთ-ერთი ყველაზე ტექნიკური მწვრთნელია: სიზუსტე, დისციპლინა და ბევრი გული.

მისი ვარჯიშები გრანდ ფიტნესში მოძრაობაზე, კომბინაციებსა და ტომარაზე მუშაობაზეა აგებული. სპარინგის და დარტყმის მიღების გარეშე — მხოლოდ სუფთა ტექნიკა, ძალა და მთელი სხეულის კონდიცია, რომელიც ნებისმიერ კარდიო ტრენაჟორზე მეტად დაგტვირთავს.

გინდა ნამდვილი კრივის საფუძვლები ისწავლო თუ უბრალოდ ბათუმის საუკეთესო კონდიციის ვარჯიში გჭირდება — ამას გოგას კუთხეში იპოვი.

სერტიფიკატები

კვალიფიკაცია.

  • სერტიფიცირებული კრივის მწვრთნელი
  • ყოფილი სამოყვარულო მოკრივე, შეჯიბრებების მონაწილე
  • ძალა და კონდიცია საბრძოლო სპორტისთვის
  • პირველადი დახმარება და სპორტული გადაუდებელი რეაგირება

სპეციალიზაცია

რაში ძლიერია
გოგა.

კრივის ტექნიკა

დგომა, ფეხების მუშაობა, დაცვა და დარტყმის მექანიკა — საფუძვლები სწორად, პირველივე დღიდან.

ტომარა და ლაპები

კომბინაციები მძიმე ტომარაზე და ლაპებზე — ძალა, ტაიმინგი და რიტმი ისე, რომ ერთ დარტყმასაც არ მიიღებ.

მოკრივის კონდიცია

რაუნდებზე აგებული კონდიცია, რომელიც ავითარებს გამძლეობას, კორპუსის სიძლიერეს და იმ ფსიქოლოგიურ სიმტკიცეს, რითაც კრივია ცნობილი.

გოგასთან ერთად

ვარჯიშის
ფორმატები.

50 წთ · ჯგუფური

კრივის ვარჯიშები

ყველა აბონემენტში შედის — ყველა დონისთვის, გამოცდილება საჭირო არ არის.

60 წთ · ინდივიდუალური

პირადი ვარჯიში ლაპებზე

ინდივიდუალური ტექნიკური ვარჯიში ლაპებზე — უნარების დახვეწის ყველაზე სწრაფი გზა.

პროგრამა

მებრძოლის ფიტნესი

კრივის კონდიციის სტრუქტურირებული პროგრამა მათთვის, ვისაც ნამდვილი მებრძოლივით ვარჯიში უნდა.

რას ამბობენ კლიენტები

შედეგები
თავად მეტყველებს.

„ბათუმში სამ დარბაზში ვიარე კრივზე. ტექნიკას გოგასავით არავინ ასწავლის — აქ კრივს მართლა სწავლობ.“

— ლუკა ა., 27 · ბათუმი

„ჩემი ცხოვრების საუკეთესო ვარჯიში, წერტილი. საათი წამივით გადის და სრულიად დაღლილი და სრულიად ბედნიერი გამოდიხარ.“

— მარიამი დ., 24 · ბათუმი

„დამწყებებთან მომთმენია, ყველასთან მომთხოვნი. ზუსტად ისეთი, როგორიც მწვრთნელი უნდა იყოს.“

— ზურა კ., 31 · ბათუმი

შენი პირველი ვარჯიში

ივარჯიშე
გოგასთან.

შემოიარე მიღებაზე ან პირდაპირ დაგვიკავშირდი — სიამოვნებით ვუპასუხებთ ყველა კითხვას.

ამ საიტზე თვალთვალის ქუქი-ფაილები არ გამოიყენება — მხოლოდ ტექნიკურად აუცილებელი მეხსიერება. შრიფტები ჩვენს საკუთარ სერვერებზეა განთავსებული.

დეტალები